6 Cara Memutihkan Wajah dengan Bahan Alami dan Mudah Didapat

Kulit yang putih bersih, sehat dan berseri adalah dambaan banyak orang, terutama bagi kaum wanita. Namun beberapa faktor seperti genetika, asupan makanan, dan kebiasaan berada di bawah sinar matahari menyebabkan warna kulit menjadi kusam, gosong, dan tampak tidak menarik.

6 Cara Memutihkan Wajah dengan Bahan Alami dan Mudah Didapat

Untuk yang ingin memiliki kulit putih dengan cara instant, cara-cara seperti operasi plastik, penggunaan krim pemutih instant, ataupun make up tebal mungkin dapat membantu. Namun biaya yang besar, dan resiko kesehatan yang dapat ditimbulkan harus menjadi pertimbangan serius untuk mencoba sesuatu yang bersifat instant tersebut.

Solusi

Solusi terbaik memutihkan kulit adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami yang dapat dengan mudah kita dapatkan. Beberapa keuntungan dan kelebihan penggunaan bahan alami di antaranya adalah :

  • Pada umumnya bahan-bahan alami tidak menyebabkan efek samping yang merugikan
  • Bahan-bahan yang dibutuhkan murah dan mudah didapatkan
  • Selain kulit tampak lebih putih, kulitpun menjadi lebih sehat, cerah, dan berseri

Bahan-bahan alami ini sangat ampuh memutihkan dan menyehatkan kulit karena mengandung vitamin, nutrisi, dan zat yang baik bagi regenerasi kulit, menekan jumlah pigmen, menutrisi kulit, dan memberikan perlindungan alami pada paparan sinar matahari.

1. Mencuci Wajah dengan Air Cucian Beras

Air cucian beras sejak lama telah dipercaya dan terbukti dapat membantu memutihkan wajah. Selain itu, kandungan pada air cucian beras ternyata juga membantu :

- menghaluskan kulit
- mencegah munculnya keriput dan tanda penuaan dini
- memberikan nutrisi tambahan bagi kulit wajah

2. Mengkonsumsi makanan yang mengandung nutrisi baik bagi kulit

Tidak hanya tubuh, kulit manusiapun membutuhkan vitamin dan nutrisi agar sehat dan tampak cerah berseri. Kita tidak perlu terlalu menggilai memiliki kulit putih pucat seperti halnya orang Eropa. Kulit yang berwarna kecoklatan atau hitam sekalipun akan tampak indah serta terlihat lebih putih dan menarik jika kulit kita sehat, cerah, dan berseri.

Beberapa makanan yang baik bagi kulit di antaranya:
- makanan yang mengandung vitamin B seperti kacang kedelai
- makanan yang mengandung asam baik seperti susu dan yoghurt
- makanan yang mengandung anti oksidan seperti madu
- makanan yang merangsang regenerasi kulit seperti telur dan minyak ikan.

Beberapa buah dan sayuran juga bermanfaat memutihkan dan mencerahkan kulit sepertiĀ  :

Alpukat, jeruk, lemon, pepaya, bengkoang, tomat, dan mentimun

Selain dikonsumsi, buah-buahan tersebut juga sangat baik untuk dijadikan sebagai masker wajah.

3. Penggunaan Masker Wajah

Buah-buah an dan banyak sekali makanan alami sangat baik digunakan sebagai masker wajah. Beberapa bahan masker wajah yang sangat ampuh dalam memutihkan kulit di antaranya :

- masker bengkoang
- masker mentimun
- masker temulawak
- masker lidah buaya, dan
- masker madu

4. Biasakan meminum air putih minimal 8 gelas sehari

Air putih memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan dan kecerahan kulit di antaranya :

- mengoptimalkan kinerja ginjal sehingga nutrisi makanan untuk kulit dapat diolah sempurna
- sebagai antioksidan alami dan penangkal radikal bebas seperti asap, debu, dan kotoran
- menyegarkan tubuh sehingga badan lebih sehat dan kulit tampak lebih cerah bercahaya

5. Kurangi dan hilangkan kebiasaan yang berakibat buruk untuk kesehatan kulit

Banyak sekali kegiatan yang harus dihindari agar kulit dapat terlihat lebih putih, diantaranya adalah:

- tidur larut malam
- malas bergerak dan berolahraga
- memakan makanan berminyak
- malas mandi, dan
- terlalu sering beraktivitas di bawah sinar matahari.

6. Gunakan Cream Pemutih Wajah Alami

Sangat sulit mencari cream pemutih wajah yang aman karena kebanyakan mengandung bahan kimia berbahaya. Namun beberapa cream wajah sangat aman. Contohnya adalah cream temulawak.

Cream temulawak adalah jamu untuk kecantikan kulit dan wajah yang digunakan seperti masker atau lotion. Cream temulawak populer karena dapat memutihkan wajah dalam waktu yang relatif singkat, tidak menyebabkan efek samping, dan harganya pun relatif terjangkau.